Индивидуальные программы
Выберите программу, которая подходит именно вам, и начните путь к здоровому образу жизни
С сопровождением
Программа Питания
Без тренировок
- Первичная консультация
- Выбор программы: КЕТО, LCHF, Цикличное
- Расчёт КБЖУ и примерное меню
- Контроль и коррекция питания
- Ответы на вопросы в рабочее время
Максимум
Питание + Тренировки
Для зала (не для новичков)
- Всё, что входит в Программу Питания
- Определение проблемных зон и стажа
- Тренировочный план (3 тренировки)
- Видео-упражнения с пояснениями
- Контроль и корректировка техники
Тренировки для зала
Без питания
- Первичная консультация
- Постановка целей по коррекции фигуры
- План на месяц с акцентом на проблемные зоны
- 3 тренировки (фуллбоди или сплит)
- Контроль и корректировка техники
ИП Ольга Витальевна Якубенко ОГРНИП 317784700159334 ИНН 616201998512 Политика конфиденциальности Публичная оферта